auf der Grundlage der 5 Elemente (Holz, Feuer/Metall, Erde, Wasser) der TCM
Akupressur ist ein wesentlicher Bestandteil der Chinesischen Medizin. Sie beruht auf dem Wissen um die Energieflüsse im Körper. In der Akupressur erreichen wir über die Energiebahnen die zugeordneten Organe und schaffen die Basis für ein Wohlbefinden.
Akupressur – Wandlungsphase Holz
Sie liegen bekleidet, bequem von Kissen unterstützt in der Seitlage.
Mit der aktivierenden Akupressur des Holzes gelingt es, die Funktionen von Leber und Gallenblase zu harmonisieren. Das bedeutet Qi und Emotionen auszugleichen sowie Muskeln und Sehnen flexibel zu halten. Es geht um Beweglichkeit im Hals- und Nackenbereich.
Dauer: 60 Min.
Akupressur – Wandlungsphase Feuer/Metall
Bei dieser Akupressur liegen sie auf dem Rücken. Sie harmonisiert den Energiefluss der Armmeridiane.
Die angesprochenen Organe sind das Herz, welches zur Ruhe kommen darf, Lunge und Dickdarm, die mit den Themen Aufnehmen und Abgeben, sowie Abgrenzung und Loslassen verbunden sind. Es geht um Beweglichkeit in den Schultergelenken und die Verbindung zum Becken.
Dauer: 60 oder 90 Min.
Akupressur – Wandlungsphase Erde
Auch bei dieser Anwendung befinden sie sich in einer bequemen Rückenlage.
Die Akupressur erfolgt an beiden Beinen, von den Zehen hinauf zum Becken und zurück. Sie sorgt für ein wohliges Bauchgefühl, was emotional bedeudet, dass sie gut zentriert sind und in ihrer Mitte ruhen. Körperlich geht es um Ausgewogenheit in der Körperstruktur, im Urogenitalbereich und im Kopf (klarer Intellekt).
Dauer: 60 Min.
Akupressur – Wandlungsphase Wasser
Diese Akupressur wird auf der Rückseite des Körpers durchgeführt, weshalb sie die Bauchlage einnehmen.
Der Blasenmeridian, als längste Energiebahn, verläuft vom Kopf über den Rücken bis hinunter zu den kleinen Zehen. Er unterstützt uns dabei mit dem Leben zu fließen und adäquat auf Herausforderungen zu reagieren. Es geht um Stressbewältigung, um die Regulierung von Wasserhaushalt und Sexualität. Es geht um tiefe Ruhe und Entspannung und somit um die Muskulatur der Körperrückseite.